1. プリプリ食感を楽しもう!生きくらげの刺身

プリプリ食感を楽しもう!

生きくらげの刺身

生のきくらげだから味わえる、おすすめの食べ方です。さっとゆでるだけなので簡単!乾物では味わえないプリップリの食感が楽しめます♪冷やしても、熱々でも美味しい!旬の時期にぜひお試しください♪

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    12kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    きくらげは、石づきを取り、一口大に切る。

  2. 2.

    鍋に熱湯をわかし、1を入れて30秒ほどゆでる。ザルに上げ、氷水につける。

    TIPS

    きくらげを入れてから再沸騰を確認後、20秒程度ゆでましょう!

  3. 3.

    2の水気をよく切り、器に盛り、わさび、しょうゆを添える。

レビュー

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