上品な味わい♪
あさりのバジルワイン蒸し
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
400円前後
バジルの香りが楽しめるあさりのワイン蒸しはいかがでしょうか?あさりの旨味がしっかり堪能できる一品です!バターとにんにくが食欲をそそります。あさりの塩分によって塩の分量は調整してお作りください。
カロリー
116kcal
炭水化物
1.7g
脂質
8.3g
たんぱく質
3.9g
糖質
1.4g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
バジル(4枚)は粗みじん切りにする。にんにくは横に薄切りにして芯を取り除く。
2
あさりは殻をこすり合わせながらよく洗う。
3
フライパンにあさり、にんにく、白ワインを入れて中火で熱し、ふたをしてあさりの口が開くまで5分ほど蒸す。
4
弱火にして塩、バター、粗みじん切りにしたバジルを加えてバターを溶かしながら混ぜる。
ポイント
あさりの塩分によって塩の量は調整してください。
5
器に盛り、仕上げ用のバジルをちぎりながらちらす。
レビュー
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