しょうがを効かせて♪
もやしと豚バラのさっと煮
もやしで簡単にできる、豚バラのさっと煮のご紹介です！材料を炒めてオイスターソースとしょうゆで煮るだけでおいしいおかずになります。忙しい時にもおすすめ♪
カロリー
454kcal
炭水化物
6.8g
脂質
37.5g
たんぱく質
16.9g
糖質
5.4g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
しょうがはみじん切りにする。
2
豚肉は5cm幅に切る。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉、しょうがを入れて肉の色が変わるまで炒める。
4
☆、もやしを加えて煮立たせ、煮立ったらふたをして弱火で3−4分煮て混ぜる。
5
器に盛り、細ねぎをちらす。
レビュー
4.2
- 生姜が効いてて旨かったです😆
ハチ
美味しかったですが、薄味です(^^ひろぴー
もやしを多くしたのでちょと薄味だけど美味しいです。みのり
豚肉300グラム、もやしは2袋で作りました。 もやしは煮るとかさが減るので4人分にちょうどよい量になりました。 しょうがの香りが食欲を増します。また作りたいです！
もっと見る
お父の食卓