1. ご飯のおともに!豚肉と春キャベツのにんにく味噌炒め

ご飯のおともに!

豚肉と春キャベツのにんにく味噌炒め

ごま油とにんにくの香りが食欲をそそります。 豚肉とみそが旨味とコクをアップします♪ ご飯のおともにぴったりな一品です!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    510kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    豚肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    春キャベツは食べやすい大きさに切る。にんにくは粗みじん切りにする。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  4. 4.

    フライパンに半量のごま油を入れて熱し、春キャベツ、もやしを入れて中火でさっと炒め、取り出す。

    TIPS

    フライパンに油が残ったら拭き取りましょう。

  5. 5.

    フライパンに残りのごま油、にんにくを入れて香りが立つまで熱し、豚肉を加えて火が通るまで炒める。

  6. 6.

    ☆を加えて炒め合わせる。一度取り出した野菜を加えてさっと炒め合わせる。

レビュー

(5件)

4.2
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  • まーたんママ
    材料があったので味噌を使わずアレンジとしてガーリックオニオンを使用しました! 簡単に出来て尚且つとても美味しいく食べれました(*^^*)