シャキシャキ食感！
レタスと玉ねぎの黒こしょうナムル
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
レタスと玉ねぎの黒こしょうナムルをご紹介します。酢の酸味が効いてさっぱりと食べやすく箸休めにはぴったり♪簡単に作れるので、食卓に物足りなさを感じた時にいかがですか？
カロリー
81kcal
炭水化物
5.8g
脂質
6.1g
たんぱく質
0.8g
糖質
4.5g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
レタスは食べやすい大きさにちぎる。玉ねぎは薄切りにし、10分ほど水にさらして水気をしぼる。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、玉ねぎを加えてあえる。
レビュー
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(1件)
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