DELISH KITCHEN
  1. 5分でおつまみ!ししとうのガーリックチーズ炒め

5分でおつまみ!

ししとうのガーリックチーズ炒め

ししとうを使った簡単な炒め物です。にんにくの風味と粉チーズのコクが意外なほど、ししとうによく合います。すぐに作れるので即席おつまみやお弁当の彩りに、肉や魚料理の付け合わせにおすすめです!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    45kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    ししとうは軸を切り落とす。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  2. 2.

    フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、1を入れてししとうがしんなりするまで炒める。粉チーズ、塩こしょうを加えてさっと炒め合わせる。

レビュー

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