5分で付け合わせ♪
グリーンピースのチーズバターソテー
調理時間
約5分
カロリー
106kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
11g
脂質
5.5g
たんぱく質
5.4g
糖質
5.9g
塩分
0.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
包丁いらず、5分でできるバターソテーです。グリーンピースは冷凍のものを使うと下処理がなく簡単で、パパッと一品作れます。粉チーズで味付けをし、コクをプラスしました。ステーキやムニエルの付け合わせ、お弁当の隙間おかずに便利です♪
手順
1
フライパンに有塩バターを入れて中火で熱し、凍ったままのグリーンピースを加えて油がなじむまで炒める。粉チーズ、塩こしょうを加えてさっと炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。
- 生のえんどう豆があったので作りました。生の場合が、わからなかったので一応ゆがいてから炒めました。しっかりゆがいてから炒め合える方がよかったかな？！って感じでした
りんたんママたん