濃厚な味わい!
エビとグリーンピースのクリームパスタ
えびとグリンピースを使った、おしゃれだけど手間がかからないパスタレシピをご紹介!牛乳を使っているので作りやすいのも嬉しいポイント!ぜひお試しください♪
カロリー
675kcal
炭水化物
89.3g
脂質
20g
たんぱく質
29.3g
糖質
85.3g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
むきえびは水で洗ってキッチンペーパーで水気をふきとる。
ポイント
むきえびは下処理済みのものを使用しています。背わたがある場合は取り除いてからお使いください。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間より1分短くゆで、水気を切る。
ポイント
湯1Lに対して塩小さじ1が目安です。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、むきえびを入れて色が変わるまで炒めて取り出す。
4
4のフライパンにバターを入れて弱めの中火で熱し、バターが溶けたら薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで炒める。牛乳を加え、とろみがつくまで混ぜながら弱火で煮る。☆を加えて味をととのえる。スパゲティ、炒めたえび、グリーンピースを加えて混ぜ合わせる。
ポイント
グリーンピースは解凍しておきましょう。
5
器に盛り、粉チーズ、パセリをふる。
レビュー
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- グリーンピースば旬の生のうすいえんどんを使い、パスタと一緒に茹で、ちょっと手抜きをして、エビも一緒に茹でました❣️ パスタ→米粉のパスタ 小麦粉→米粉 有塩バター→無塩バター 粉チーズ→なし 牛乳少なめ、塩心持ち多めで作りました❣️美味しかったです👍
ぴんくふぇありー