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    マカロニを茹でずに簡単!

    えびクリームグラタン

    マカロニを茹でずに簡単えびクリームグラタン! 寒いこの時期にぴったりの一品です♪ 心も体もポカポカにしませんか?

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      584kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      玉ねぎは薄切りにする。

    2. 2.

      耐熱容器に、えび、玉ねぎ、薄力粉、塩を加えてよく混ぜる。

      TIPS

      えびは解凍しておく

    3. 3.

      牛乳を加えてさらに混ぜる。

    4. 4.

      マカロニ、バター、水を加えて軽く混ぜ、ラップをかけて600Wのレンジで8分加熱する。

    5. 5.

      なめらかになるまで混ぜて耐熱容器に入れてピザ用チーズ、粉チーズをちらす。

    6. 6.

      トースターで焼き色がつくまで10分焼き、パセリをちらす。

      TIPS

      ※しっかりと火が通っていることを確認し、お召し上がりください

    関連カテゴリー

    えび