やみつきになる♪
ピザソース
玉ねぎの甘さが引き立ち、手軽に作れるピザソースのご紹介です。オレガノを入れてハーブの爽やかな香りをプラス!ピザ生地にはもちろん、トーストにぬって手軽にピザトーストをお楽しみ下さい♪
- 調理時間 約30分
カロリー
72kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1回分あたり(約30g程度を使用した場合)
料理レシピ
材料 仕上がり約100g
作り方
1.
玉ねぎはみじん切りにする。
2.
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎ、おろしにんにくを加え、玉ねぎが透き通るまで炒め、カットトマト缶、オレガノ、ケチャップ、塩を加えて混ぜる。煮立ったら、弱めの中火でソースがもったりとしてとろみがつくまで、10分ほど混ぜながら煮つめる。