DELISH KITCHEN

トースターで簡単!
なすのピザ風チーズ焼き

4.3

調理時間

15

費用目安

200前後

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なすにケチャップとチーズをのせてトースターで焼く、ピザ風のチーズ焼きレシピをご紹介します♪じゅわっととろけるなすにチーズが絡んでたまらない美味しさです!

  • カロリー

    135kcal

  • 炭水化物

    6.8g

  • 脂質

    10g

  • たんぱく質

    4.4g

  • 糖質

    5.1g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • なす 2本(160g)
  • ピザ用チーズ 30g
  • 塩こしょう少々
  • オリーブオイル大さじ1
  • ☆ケチャップソース
  • ケチャップ大さじ1
  • おろしにんにく少々

手順

  1. 1

    なすはへたを切り落とし、縦3等分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(ケチャップソース)。

    ポイント

    バジルやオレガノなど、お好みの乾燥ハーブを加えるのもおすすめです。

  3. 3

    アルミホイルを敷いた天板になすを並べ、オリーブオイルをぬり、塩こしょうをふる。トースターでしんなりするまで5分ほど加熱し、取り出す。ケチャップソース、ピザ用チーズをのせ、再びトースターでチーズが溶けてこんがりとするまで4〜5分ほど加熱する。

注意事項

・食材と上部の熱源(ヒーター)の距離が近い場合、発煙や発火の原因になる場合があります。調理中はその場から離れないようにしてください。W数または温度、焼き時間についてはメーカーによって異なるため、取り扱い説明書をご確認ください。

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • れあそん

    手軽で良い けど ナイフとフォークが欲しいほど皮が固かったのは買った茄子の所為?
  • りんたんママたん

    オリーブオイル塗って5分焼いた後、ひっくり返してまたオイル塗って5分焼いてからソースとチーズ乗せて仕上げ焼しました。簡単変わり種メニューとしては良いかな

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