トースターで作る！
とうもろこしの梅ポン焼き
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調理時間
約20分
費用目安
200円前後
焼くと甘味の増すとうもろこしを、さっぱりの梅ポン酢たれと合わせて焼き上げました。たれにはごま油を加えて風味をアップ！がぶりとかぶりついてお召し上がりください♪おつまみにもおすすめです。
カロリー
102kcal
炭水化物
13.7g
脂質
4.3g
たんぱく質
3g
糖質
11.3g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
とうもろこしは横半分に切って縦十字に切る。梅干しは種を取り除き、包丁で細かくたたく。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる(梅ポン酢しょうゆたれ)。
3
天板にアルミホイルを敷いてとうもろこしを並べ、梅ポン酢しょうゆたれを等分にぬる。トースターで焼き色がつくまで10分ほど焼く。
レビュー
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