DELISH KITCHEN

ふんわり食感♪

スフレチョコチーズカップ

  • 調理時間

    60

  • カロリー

    295kcal

  • 費用目安

    600前後

  • 炭水化物

    22.2g

  • 脂質

    20g

  • たんぱく質

    6.6g

  • 糖質

    20.8g

  • 塩分

    0.3g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

スフレチーズケーキの生地にチョコレートを合わせた贅沢デザート!ミックスベリーの酸味がアクセントになってぺろりと食べられます。バレンタインにぴったりのレシピです♪

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材料 【直径6cmマフィンカップ6個分】

手順

  1. 1

    《下準備》クリームチーズを常温に戻す。ミックスベリーは解凍し、水気をよくふきとる。オーブンを170℃に予熱する。

  2. 2

    チョコレートを細かく刻む。鍋に生クリームを入れ、弱火で熱し、鍋周りに小さな泡が立ってきたら火からおろす。チョコレートを加え、チョコレートが溶け始めるまで少しおく。混ぜて全体を溶かし、冷ます。

    ポイント

    溶け始めるまで待つことで、材料の温度が均一になり、分離しにくくなります。

  3. 3

    ボウルにクリームチーズを入れ、なめらかになるまで混ぜる。砂糖1/2量(30g)、卵黄、2を順に加えてその都度混ぜる。薄力粉、純ココアをふるいながら加えて混ぜる。

  4. 4

    別のボウルに卵白を入れ、白っぽくふんわりするまで混ぜる。残りの砂糖(30g)を2回に分けて加えてその都度ハンドミキサーで混ぜ、ピンとツノが立つまで泡立てる(メレンゲ)。

  5. 5

    メレンゲ1/3量を加え、泡立て器でしっかりと混ぜる。残りのメレンゲを2回に分けて加え、その都度ゴムベラで底から持ち上げて切るように混ぜる。マフィン型に等分に流し入れる。冷凍ミックスベリーを等分にのせる。

    ポイント

    型の7分目を目安に生地入れてください。

  6. 6

    天板の四隅に耐熱容器をおき、お湯(分量外:適量)を注ぎ、5をのせる。170℃に予熱したオーブンで25〜30分焼き、冷ます。

    ポイント

    四隅におく耐熱容器は、200cc程度のものを使用してください。竹串を刺してみて、どろっとした生地が付いてくる場合は、様子を見ながら追加で加熱してください。マフィン型から出す場合は、しっかり冷やしてからにしましょう。食べる前に少し温めるとよりふわっとした食感を楽しめます。

レビュー

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