副菜におすすめ！
レタスとしめじの塩昆布サラダ
調理時間
約10分
カロリー
36kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
4.7g
脂質
2.2g
たんぱく質
1.8g
糖質
2.6g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レタスときのこで簡単に作れるサラダのご紹介です。しめじをバターで炒めることで香りが豊かに仕上がります♪塩昆布との相性も抜群です。あと一品欲しい時にぜひお試しください！
手順
1
レタスは食べやすい大きさに切る。しめじは根元を切り落としてほぐす。
2
フライパンにバターを入れて熱し、しめじを入れ中火でしんなりするまで炒める。塩こしょうを加え、味をととのえる。
3
器にレタス、2のしめじの順に盛り、塩昆布をのせる。
レビュー
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- サラダメインの昼食に作ったので、しめじとバターは2倍の量で、塩昆布はそのままの量で作りました！美味しかったです☆凄く簡単なのでまた作ります♪
ねこ鍋
レタスと塩昆布も一緒に炒めました（笑）これは、やっぱり乗っける方が美味しいと思います。なまはむ
バターと塩昆布だけなので味が薄いのではないかと心配でしたが、思ったよりしっかり味でした! しめじの風味が良く、とても美味しかったです!キリト
ドレッシング作る手間もなく、市販のドレッシングの味でもない 普段とは違うサラダのレパートリーが１つ増えて嬉しいです。簡単で おつまみにもなる。 塩昆布は 写真の量くらい入れると少し濃いです。 ご飯の おかずになります…笑
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ピクミン