さっぱり副菜♪
トマトと玉ねぎのガーリックオイル和え
風味の良いガーリックオイルと酸味のあるミニトマトは好相性です。バゲットにのせたり、おつまみにもおすすめ♪簡単でお手軽な一品です。ぜひお試しください！
カロリー
134kcal
炭水化物
5.4g
脂質
12.1g
たんぱく質
0.9g
糖質
4.3g
塩分
0.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ミニトマトは半分に切る。玉ねぎは粗みじん切りにする。にんにくは薄切りにする。
2
フライパンにオリーブオイルを入れて弱火で熱し、にんにくを入れてこんがりとするまで炒める。
3
耐熱容器にミニトマト、玉ねぎを入れ、塩こしょうを加えて混ぜる。2を加えてあえる。器に盛り、パセリをちらす。
レビュー
4.1
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すばる