たんぱく質28.5g♪

がんもともやしの中華蒸し
がんもどきとささみを使った、ごはんのおかずにぴったりな一品のご紹介♪レンジで仕上がるので手軽にできるのも嬉しいポイントです!最後にごま油を加えることで風味豊かに仕上がります♪
- 調理時間 約15分
カロリー
307kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
たんぱく質28.5g♪
がんもどきとささみを使った、ごはんのおかずにぴったりな一品のご紹介♪レンジで仕上がるので手軽にできるのも嬉しいポイントです!最後にごま油を加えることで風味豊かに仕上がります♪
カロリー
307kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量