パパッと簡単♪
ささみともやしのしょうが味噌炒め
お財布にやさしい節約レシピ♪ しょうが味噌で味付けごはんの進む一品です！ 簡単に作れるのでぜひ作ってみてください♪
カロリー
118kcal
炭水化物
5g
脂質
4g
たんぱく質
12.9g
糖質
3.9g
塩分
1.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ささみは筋を取り、食べやすい大きさに切る。
2
ボウルに☆を入れて混ぜる。
3
フライパンにサラダ油を入れてささみを入れて中火で焼き色が付くように炒めて火を通す。
4
もやしを加えて、しんなりするまで3分程炒める。みそダレを加えて1分程炒める。
レビュー
4.1
- 主菜としてはボリュームが足りないので倍量でちょうど良いくらいです😊個人的には味付けにもう少し甘味があった方か美味しいかなと感じたので、砂糖を少し入れると美味しくなるかなと思いました😊
けいこ
むね肉小さいの1枚で、もやしひと袋、調味料1.5倍くらいで作りました。 ご飯に合う味噌味が美味しいです！😋 お手軽・お手頃レシピなのでリピート確定です✨かんちむ
冷蔵庫にあるものだけで作れて簡単でした！ 美味しかったです！むむむ
簡単に作れました。
ぴんくふぇありー