DELISH KITCHEN

味付け簡単♪

しいたけの塩昆布炒め

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    35kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    4.5g

  • 脂質

    2.1g

  • たんぱく質

    2.2g

  • 糖質

    2.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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しいたけを使って素材ひとつで作れるお手軽副菜をご紹介します。塩昆布を活用すれば、簡単に味が決まるのが嬉しいポイント♪旨味たっぷりの味わいであとを引くおいしさです。パパッと作れるので、献立のあと一品や、お弁当のすきまおかず、おつまみにいかがですか?

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    しいたけは根元を切り落とし、かさと軸に切り分ける。かさは薄切りにし、軸はさく。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、しいたけを入れて油がなじむまで炒める。酒、塩昆布を加えて全体がなじむまで炒める。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • pooh0303

    キッチン栽培のしいたけがたくさん採れたので作ってみました。 塩昆布は万能ですが、しいたけともよく合います。 ゴマが好きなので、ゴマを入れました。
  • 胡水

    簡単で美味しかったです。 しいたけの大量消費に便利なレシピです。
  • くりん

    お弁当のおかずに作ってみました。 簡単で美味しかったです💕
  • マロンタルト

    これは簡単で美味しい☺️ しいたけの旨味と塩昆布が 絶妙なバランスで 癖になりそうな一品です

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