DELISH KITCHEN

ピリッと甘辛!

まいたけのきんぴら

4.1

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    91kcal

  • 費用目安

    100前後

  • 炭水化物

    10.6g

  • 脂質

    4.6g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    8.2g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

簡単パパッと副菜! 甘辛い味付けがご飯に合います! 冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです♪

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    まいたけは根元を切り落とし、ほぐす。にんじんは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを入れてしんなりするまで中火で炒めて、まいたけ、☆の調味料を加えて水気がとぶまで炒める。器に盛り付けて、七味唐辛子、白いりごまをふって完成!

レビュー

4.1

※レビューはアプリから行えます
  • mao

    レシピのように汁気を飛ばすまで 混ぜていると舞茸の色が変わってしまいます。 人参に火が通ったことが分かれば 先に調味料入れた後に 舞茸を入れて早めに切り上げた方が いいかもしれません🧐
  • osmanthus

    舞茸がたっぷりで栄養満点です。簡単にできて、美味しいです‼︎ 今回は舞茸が少し多めだったので、砂糖を気持ち多めに入れてみましたが、分量はレシピ通りでちょうど良さそうでした。
  • みやまり

    子供の作り置きおかずに、にんじん多めで。美味しくできました。
  • とも

    舞茸とニンジンの食感の取り合わせが良い。 個人的には醤油の量はもう少し控えめでも良さそう。

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