デリッシュキッチン

ピリッと甘辛!
まいたけのきんぴら

4.1

調理時間

5

費用目安

100前後

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簡単パパッと副菜! 甘辛い味付けがご飯に合います! 冷めても美味しいのでお弁当にもオススメです♪

  • カロリー

    91kcal

  • 炭水化物

    10.6g

  • 脂質

    4.6g

  • たんぱく質

    2.1g

  • 糖質

    8.2g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    まいたけは根元を切り落とし、ほぐす。にんじんは千切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを入れてしんなりするまで中火で炒めて、まいたけ、☆の調味料を加えて水気がとぶまで炒める。器に盛り付けて、七味唐辛子、白いりごまをふって完成!

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