DELISH KITCHEN

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    コクと旨味たっぷり!

    まいたけとにんじんの中華風きんぴら

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    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! まいたけの旨味とオイスターソースのコクが噛むたびにおいしい!いつものきんぴらに飽きたら中華風にしてみてはいかがですか?

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      86kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      まいたけは根元を切り落とし手でほぐし、にんじんは千切りにする。

    2. 2.

      フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを入れてしんなりするまで中火で炒め、まいたけを加えてしんなりするまで炒める。

    3. 3.

      ☆を加えて炒める。

    4. 4.

      白いりごまを加えてさっと炒める。