コクと旨味たっぷり！
まいたけとにんじんの中華風きんぴら
調理時間
約10分
カロリー
86kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
8.1g
脂質
5.1g
たんぱく質
2.1g
糖質
5.7g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ まいたけの旨味とオイスターソースのコクが噛むたびにおいしい！いつものきんぴらに飽きたら中華風にしてみてはいかがですか？
手順
1
まいたけは根元を切り落とし手でほぐし、にんじんは千切りにする。
2
フライパンにごま油を入れて熱し、にんじんを入れてしんなりするまで中火で炒め、まいたけを加えてしんなりするまで炒める。
3
☆を加えて炒める。
4
白いりごまを加えてさっと炒める。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- えのきと人参で作りました。 オイスターソースがなかったのでこのレシピの趣旨に反し中華風ではありませんでしたが美味しかったです。
ルナ姫
えのきも半袋加えてみました。味付けはそのままでも充分です。美味しかった🎵モッチー19
舞茸が1/2残ってたので足りない分をえのきで作りました。おつまみに最高です。babachan
ご飯のおかずにぴったり。簡単にできるお惣菜です。
もっと見る
りんご