デリッシュキッチン

やみつき副菜!
たけのことベーコンのオイスター炒め

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(2件)

調理時間

15

費用目安

500前後

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たけのこの食感とオイスターソースのコクのある味がやみつき♪少ない材料でパパッと作れる簡単副菜です!お弁当のおかずやおつまみにもぴったり!ぜひお試しください。

  • カロリー

    133kcal

  • 炭水化物

    7.5g

  • 脂質

    9.7g

  • たんぱく質

    5.6g

  • 糖質

    4.2g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    たけのこは穂先と根元に切り分ける。穂先は縦5mm幅に切り、根元は縦に十字に切って切り口を下にし、5mm幅に切る(いちょう切り)。

  2. 2

    ベーコンは7mm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにごま油を入れて中火で熱し、ベーコン、たけのこを入れてしんなりするまで中火で炒める。しょうゆ、オイスターソースを加えてさっと炒め合わせる。

レビュー

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(2件)
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