まとめて作って平日楽々♪
じゃこピーマン
4.5
(17件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ちりめんじゃことピーマンで作る副菜のご紹介です♪砂糖としょうゆの甘辛い味付けはごはんにぴったり!さっとできるので、作りおきとしてもう一品欲しい日にもおすすめのおかずです♪
カロリー
71kcal
炭水化物
3.4g
脂質
3.5g
たんぱく質
5.4g
糖質
2.5g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
4.5
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ちりめんじゃことピーマンで作る副菜のご紹介です♪砂糖としょうゆの甘辛い味付けはごはんにぴったり!さっとできるので、作りおきとしてもう一品欲しい日にもおすすめのおかずです♪
カロリー
71kcal
炭水化物
3.4g
脂質
3.5g
たんぱく質
5.4g
糖質
2.5g
塩分
0.6g