まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 鶏むね肉としめじのレモン塩漬け
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
300円前後
【冷蔵2日/冷凍14日】さっぱりとさわやかなレモンの風味がきいた一品♪下味をつけて保存することで、当日は加熱するだけですぐに食べられます！※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
カロリー
255kcal
炭水化物
3.5g
脂質
13.7g
たんぱく質
27.9g
糖質
1.8g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
