DELISH KITCHEN
  1. 簡単やみつき!キャベツとツナのポン酢炒め

簡単やみつき!

キャベツとツナのポン酢炒め

キャベツとツナで作るお手軽おつまみのご紹介です。ツナから出るコクで、ささっと作れるのに満足感ある1品に仕上がります!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    80kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    キャベツは3cm角に切る。

  2. 2.

    フライパンにごま油を入れて熱し、ツナを入れてさっと炒める。キャベツを広げ入れてふたをして30秒中火で蒸し焼きにする。ふたを開けてしんなりするまで1〜2分炒め、ポン酢しょうゆ、こしょうを加えて炒め合わせる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切りましょう。

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