お箸がとまらない♪
キャベツとひよこ豆のマヨサラダ
食材のさまざまな食感が楽しめるサラダです！大きさをそろえて切ることで口触りが良くなり、おいしく仕上がります♪
- 調理時間 約10分
カロリー
277kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツは芯を切り落とし、1cm角に切る。耐熱容器にキャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。
2.
ハムは1cmの角切りにする。
3.
ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、ひよこ豆、ハムを加えて混ぜる。
レビュー
(6件)
3.3
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- からん♪ひよこ豆の下準備を忘れていたので、ひよこ豆の5倍ぐらいの水に塩を少し入れて17分程圧力鍋で慌てて煮ましたが、それさえなければ手軽に作れました。 味は優しい味に仕上がりすぎたので、少し強めに塩胡椒をきかせただ方が良いと思いました。 小さなお子さんには、このままが良いかも。