1. お箸がとまらない♪キャベツとひよこ豆のマヨサラダ

お箸がとまらない♪

キャベツとひよこ豆のマヨサラダ

食材のさまざまな食感が楽しめるサラダです!大きさをそろえて切ることで口触りが良くなり、おいしく仕上がります♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    277kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    キャベツは芯を切り落とし、1cm角に切る。耐熱容器にキャベツを入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する。水気を切り、粗熱をとる。

  2. 2.

    ハムは1cmの角切りにする。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、ひよこ豆、ハムを加えて混ぜる。

レビュー

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