DELISH KITCHEN
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1食500kcal台でも大満足！

チンゲン菜と豆もやしのポン酢がけ

  • 調理時間

    約10分

  • カロリー

    30kcal

  • 費用目安

    100円前後

  • 炭水化物

    2.7g

  • 脂質

    0.8g

  • たんぱく質

    3.2g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

「もやし」の基本

「チンゲン菜」の基本

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