炒めて簡単!
豆もやしと豚肉の梅ポン酢炒め
もやしのシャキシャキ感を残し、食べ応えのある一品に♪梅ポン酢でさっぱりと召し上がれます。忙しい時にもオススメのおかずレシピです!
- カロリー - 278kcal 
- 炭水化物 - 9.6g 
- 脂質 - 17.1g 
- たんぱく質 - 19.1g 
- 糖質 - 6.3g 
- 塩分 - 1.9g 
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
- 1 - ボウルに豚肉、☆を入れて揉み込み、5分おく。 
- 2 - しめじは根元を切り落とし、ほぐす。梅干しは種を取り除き、たたく。 
- 3 - 別のボウルに★を入れて混ぜる。 
- 4 - フライパンにごま油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。 
- 5 - しめじを加えてしんなりするまで炒め、豆もやしを加えてさっと炒める。★を加えて炒め合わせる。 
- 6 - 器に盛り、細ねぎをちらす。 
レビュー
4.3
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- しめじがなかったのでしめじ抜きですが、さっぱりしていてとっても美味しかったです…😍 梅好きにはたまりません!
- 土佐っ子 りーちゃん いりごまと、若干の甘みとコクを加えるために、甜麺醤も入れてみました。 噛む程に、酸味と、もやしのシャキシャキ感が、食欲をそそりますね。⭐️
- み 大葉入れたらもっと美味しくなりました





えりち