たんぱく質25.8g♪
鮭と小松菜のガリバタ炒め
3.3
(3件)
調理時間
約15分
カロリー
220kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
10.4g
脂質
8.8g
たんぱく質
25.8g
糖質
6.8g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
にんにくとバターの香りが食欲そそるおかずです。鮭に薄力粉をまぶして焼くことで味なじみの良い仕上がりに♪お好みの青菜でアレンジすることもできます！【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
