1/3日分のビタミンA・Cが摂れる！
かぼちゃの塩バター煮
-
( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
200円前後
【冷蔵3日/冷凍14日】ほくほくとしたかぼちゃのおかずをご紹介！塩バターの風味がかぼちゃの甘さを引き立てます♪素材1つでビタミンAもビタミンCも補うことができる、嬉しい1品です。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
133kcal
炭水化物
20.4g
脂質
4.3g
たんぱく質
1.8g
糖質
17.3g
塩分
0.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
