スナック感覚で食べられる!
なすのチーズ焼き
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(1件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
カリカリに焼いたピザ用チーズとジュワッと焼いたなすが絶妙なおつまみ♪なすが1本余ってたらぜひ作ってみてください!
カロリー
330kcal
炭水化物
4.6g
脂質
27.7g
たんぱく質
14.4g
糖質
3g
塩分
1.9g
- ※1台分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
なすはへたを切り落とし、6等分に切る。
2
卵焼き器にサラダ油、なすを入れる。なすにサラダ油がなじむようにからめ、並べて塩こしょうをふる。中火で熱し、両面に焼き色がつくまで焼いて取り出す。
3
同じ卵焼き器にピザ用チーズを広げ入れる。中火で熱し、ふつふつとしてきたら2のなすを並べ入れる。チーズがカリッとするまで2〜3分ほど焼く。
ポイント
お好みの大きさに切ってお召し上がりください。
レビュー
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(1件)
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