ごはんのおかずに!
なすと豚肉のカレーチーズ焼き

4.2

調理時間

30

費用目安

400前後

お気に入りに追加

カレー味で炒めた具材にチーズをのせて♪ボリューム感もあり、食欲そそる一品です。今夜のおかずにいかがですか?

  • カロリー

    375kcal

  • 炭水化物

    15.7g

  • 脂質

    24g

  • たんぱく質

    21g

  • 糖質

    12.5g

  • 塩分

    2g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ボウルに豚肉、塩こしょう、片栗粉を入れて揉み込む。

  2. 2

    なすはへたを切り落として縦半分に切り、斜め薄切りにする。玉ねぎは5mm幅に切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで中火で炒める。なす、玉ねぎを加え、玉ねぎがしんなりするまで炒める。

  4. 4

    3に☆を加えて炒め合わせる。ピザ用チーズをのせてふたをし、ピザ用チーズが溶けたら細ねぎをちらす。

よくある質問

  • Q

    カレー粉ではなく、固形のカレールーでも作れますか?

    A

    仕上がりのお味が大きく変わってしまうため、カレー粉でぜひお試しください♪

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

「チーズ」の基本

「豚こま切れ肉」の基本

「なす」の基本

関連カテゴリ

もっと見る