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ワインのお供にささっと!

なすとトマトのチーズ焼き

とろ~りチーズがからんで極上の味わい♡なすとにんにくを炒めたら、オーブントースターで焼くだけ!しっかり料理に見えて実は簡単に作れますよ♪

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    143kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    なすは5mm幅に切って水にさらして水気を切る。

  2. 2.

    トマトは半分に切って薄切りにする。

  3. 3.

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、なす、おろしにんにくを入れて中火でしんなりとするまで炒め、塩こしょうで味をととのえる。

  4. 4.

    耐熱皿にサラダ油(分量外)を薄くぬり、なすとトマトを並べて入れ、ピザ用チーズをのせる。

  5. 5.

    トースターで5分ほど焼き色がつくまで加熱する。パセリをちらす。

レビュー

(2件)

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