旨味ジュワッと♪
なすのミートマカロニグラタン
なすの食感が残って旨味広がる！ミートソースはレンジで作り、その間にマカロニを茹でれば時間短縮に！お腹にもたまるグラタンレシピです♪
- 調理時間 約20分
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カロリー
422kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
なすは薄切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。
2.
ボウルに☆を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱し、混ぜる。なすを加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、混ぜる。
3.
鍋に湯をわかし、マカロニを入れて袋の表示時間通りゆで、水気を切る。
4.
2に3を加えて混ぜる。耐熱皿に入れて、ピザ用チーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで焼く。パセリをちらす。
