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旨味ジュワッと♪

なすのミートマカロニグラタン

なすの食感が残って旨味広がる！ミートソースはレンジで作り、その間にマカロニを茹でれば時間短縮に！お腹にもたまるグラタンレシピです♪

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  • 調理時間 約20分

  • カロリー

    422kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり
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料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    なすは薄切りにする。玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで5分加熱し、混ぜる。なすを加えて混ぜ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、混ぜる。

  3. 3.

    鍋に湯をわかし、マカロニを入れて袋の表示時間通りゆで、水気を切る。

  4. 4.

    2に3を加えて混ぜる。耐熱皿に入れて、ピザ用チーズをのせ、トースターで焼き色がつくまで焼く。パセリをちらす。

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