デリッシュキッチン

重ねておいしい!
ミートなすとポテトの重ね焼き

4.5

調理時間

30

費用目安

600前後

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じゃがいものほっくり感と、トマト味が濃厚なミートなすとよく合います!チーズがトロッと美味しい、ボリュームのあるお料理です!

  • カロリー

    591kcal

  • 炭水化物

    35.6g

  • 脂質

    35.9g

  • たんぱく質

    29.8g

  • 糖質

    30.5g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    なすはへたを切り落とし、1cm幅の輪切りにする。じゃがいもは食べやすい大きさに切り、水にさらして水気を切る。

  2. 2

    耐熱容器にじゃがいもを入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで5分ほど加熱し、熱いうちにつぶして塩こしょうを加えて混ぜ、粗熱をとる。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、合いびき肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。

  4. 4

    なすを加えて全体に油がまわるまで炒め、☆を加えて混ぜ、ふつふつしてきたらふたをして中火で5分ほど煮る(ミートなす)。

  5. 5

    スキレットにキッチンペーパーでサラダ油を薄くぬり、2のじゃがいもを敷く。ミートなす、ピザ用チーズを順に広げるようにのせる。ふたをしてチーズが溶けるまで5分ほど中火で加熱する。パセリをちらす。

レビュー

4.5

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