低カロおつまみ♪1人分231kcal！
かにかまぼこと枝豆のもっちり焼き
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( - 件)
調理時間
約10分
費用目安
200円前後
混ぜて焼くだけ！もちもち食感がやみつきの、豆腐を使ったヘルシーなおつまみレシピをご紹介♪豆腐は水切り不要で、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。
カロリー
231kcal
炭水化物
25.4g
脂質
8.8g
たんぱく質
11.9g
糖質
23.8g
塩分
1.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
