全レシピ管理栄養士監修デリッシュキッチン

このレシピはプレミアムサービス限定です

プレミアム会員なら
限定コンテンツが見放題

  • 限定レシピ10,000本以上！
  • プレミアム献立1,000本以上！
  • 広告なしで使える！
会員登録ページへ

しょうががきいてる♪
グリーンピースと豆腐のとろとろ煮

-

(1件)

調理時間

約30分

費用目安

600円前後

お気に入りに追加

グリーンピースの甘みと豆腐のやさしい口当たりがほっとなごみます♪とろみで全体をまとめているのでご飯にかけてもおいしいです。

  • カロリー

    218kcal

  • 炭水化物

    19.3g

  • 脂質

    8.8g

  • たんぱく質

    13.9g

  • 糖質

    14.8g

  • 塩分

    2.5g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

プレミアム会員なら
材料・調理手順もすべて見放題

  • 材料（全量）
  • 調理手順（全ステップ）
会員登録ページへ

※プレミアムサービスに登録した場合、プレミアムサービス利用規約に同意することになります。

「その他の豆腐料理」の基本

「しょうが」の基本

その他のおすすめレシピ

関連カテゴリ

  1. TOP
  2. 豆腐料理
  3. その他の豆腐料理
  4. しょうががきいてる♪グリーンピースと豆腐のとろとろ煮

新着記事

もっと見る