人気の定番おかず献立♪
ささみとにんじんのライスペーパーかき揚げ

ささみはかき揚げにすることでパサつきが気になりにくく、食べ応えもアップ！ライスペーパーを使うことで具材がまとまりやすく、崩れにくいのもポイントです。さらに、にんじんに含まれるβ-カロテンは油と一緒に摂ることで吸収率が高まります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。