人気の定番おかず献立♪
鶏肉のとろたまキャベツ炒め
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( - 件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
【3日目】定番食材を使ってコスパが高いおかずを作ります。鶏むね肉は片栗粉をまぶしてしっとり仕上げ、半熟卵を合わせて大満足な一品に！レパートリーにあると頼れる主菜です♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
344kcal
炭水化物
10.2g
脂質
16.2g
たんぱく質
35.3g
糖質
8.9g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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