キャラ弁の人気レシピ・作り方

煮物や炒め物など、和食に欠かせない食材のひとつであるひじき。調理の際には乾燥ひじきを戻してから使いますが、乾燥ひじきの戻し方にはいくつかのポイントがあります。 この記事では、乾燥ひじきの戻し方、長ひじきと芽ひじきの違い、おすすめレシピをご紹介します。

めひかり（メヒカリ)という魚をご存知でしょうか。大きな目が青緑色に輝いているのが特徴で、美味しくいただけます。この生地では、めひかりについてみてみましょう。旬の時期やレシピもご紹介します。

甘くて美味しい菓子パンはついつい食べたくなってしまいますよね。しかし菓子パンに含まれるカロリーや糖質が気になるという人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は菓子パンのカロリーや糖質を種類別にご紹介します。ぜひ参考にしてください。

手軽な値段で手に入り、さまざまな料理に使えるニラ。そんなニラの中でも、「黄ニラ」という黄色のニラをご存知でしょうか。 この記事では、黄ニラとはどのような野菜なのか、黄ニラが黄色な理由、含まれている栄養素についてご紹介します。黄ニラを使ったレシピもご紹介しますので、ぜひ参考にしてください。

なめらかな食感がやみつきになるラ・フランス。食べたことはあっても、旬の時期や食べ頃の見極め方などはよく分からないという人もいるのではないでしょうか。 この記事ではラ・フランスについてご紹介します。ぜひ参考にしてください。