4
499kcal
約15分
#豆苗
#ペペロンチーノ
523kcal
約20分
837kcal
122kcal
#れんこん
666kcal
522kcal
#しらす
#アスパラ
642kcal
約30分
#えび
637kcal
#しめじ
647kcal
#ベーコン
#エリンギ
644kcal
#しいたけ
648kcal
820kcal
#キャベツ
#豚バラ薄切り肉
812kcal
#水菜
#オクラ
821kcal
#パプリカ
813kcal
#ズッキーニ
809kcal
807kcal
852kcal
#トマト
829kcal
#ねぎ
#ピーマン
814kcal
591kcal
約50分
#ツナ缶