DELISH KITCHEN

香り広がる!

せりとあさりのペペロンチーノ

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    506kcal

  • 費用目安

    -

  • 炭水化物

    79.6g

  • 脂質

    8.3g

  • たんぱく質

    17.6g

  • 糖質

    74.9g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

せりの風味がくせになる♪ あさりの旨味が詰まってる! ぜひお試しください♪

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    せりは食べやすい大きさに切る。にんにくはみじん切りにする。鍋に湯をわかし、スパゲッティを袋の表記時間より1分短くゆでる。

  2. 2

    フライパンにオリーブオイル、にんにく、唐辛子を入れて熱し、香りが立ってきたらあさりを入れて酒をふり、ふたをして、あさりの口が開くまで中火で1分蒸す。

  3. 3

    せり、スパゲティを加えて全体に混ぜ、塩こしょうで味をととのえる。

レビュー

-

(2件)
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