2
296kcal
約20分
#鶏もも肉
#にんじん
#ブロッコリー
184kcal
約60分
#トマト
#なす
57kcal
約15分
#キャベツ
#ツナ缶
107kcal
約10分
#ベーコン
#ズッキーニ
177kcal
約40分
452kcal
#白菜
#豚バラ薄切り肉
158kcal
223kcal
359kcal
#小松菜
125kcal
約5分
#大葉
46kcal
#きのこ
#パプリカ
165kcal
#カリフラワー
170kcal
#さつまいも
179kcal
#豆類
537kcal
224kcal
#ささみ
#レタス
-
#にんにく
189kcal
52kcal
#チーズ
341kcal
129kcal
99kcal
#れんこん
#エリンギ
#じゃがいも
60kcal
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