DELISH KITCHEN

レンジで作る♪

ズッキーニのツナマヨあえ

4.5

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  • 調理時間

    5

  • カロリー

    125kcal

  • 費用目安

    300前後

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忙しい時にあっという間にできる、和え物レシピをご紹介!さっぱりと水々しいズッキーニがツナマヨによく合います。火を使わず調理できるのもお手軽です♪今晩の副菜に、ぜひお試しください!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニは両端を切り落とし、しま目に皮をむき、横1cm幅に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分程加熱する。水気を切り、粗熱をとる。

  2. 2

    ボウルにツナ缶、マヨネーズ、しょうゆを入れて混ぜ、ズッキーニを加えてあえる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  3. 3

    器に盛り、白いりごまをちらす。

レビュー

4.5

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みき

    ツナマヨで和えてとても美味しかったです

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