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121kcal
約10分
#ささみ
#野菜のおかず
257kcal
#さつまいも
#和え物(野菜)
62kcal
#香味野菜
#ピーマン
#ねぎ
#わかめ
102kcal
約15分
#にんじん
#ごぼう
#きんぴら
71kcal
-
約5分
#チンゲン菜
53kcal
#ブロッコリー
#しめじ
183kcal
#白菜
#蒸し物・お浸し(野菜)
49kcal
#お浸し
185kcal
#アボカド
#しょうが
94kcal
41kcal
#レタス
342kcal
#豚ひき肉
#厚揚げ
#かぶ
#ひき肉
#麻婆豆腐
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