58kcal
約10分
#にんにく
242kcal
約30分
#中華料理
#なす
47kcal
#もやし
#きゅうり
#和え物(野菜)
415kcal
#鶏もも肉
#キャベツ
#野菜炒め
363kcal
約15分
71kcal
#玉ねぎ
#しめじ
367kcal
#たけのこ
104kcal
#ほうれん草
#ナムル
115kcal
339kcal
#鶏むね肉
#ピーマン
406kcal
#じゃがいも
#豚こま切れ肉
89kcal
約5分
219kcal
#チンゲン菜
317kcal
約20分
232kcal
#豚ひき肉
228kcal
#春雨
118kcal
#小松菜
361kcal
#きのこ
168kcal
#ささみ
87kcal
216kcal
#豆苗
-
77kcal
154kcal
108kcal
#にんじん
65kcal
#えのき
246kcal
500kcal
#豚バラ薄切り肉
366kcal
51kcal
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