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973kcal
約15分
#アボカド
#加工肉
698kcal
約30分
#豚こま切れ肉
#トマト
-
#鮭・サーモン
638kcal
813kcal
788kcal
#鶏むね肉
#パプリカ
#いんげん
564kcal
#チーズ
#合いびき肉
421kcal
約5分
660kcal
777kcal
#玉ねぎ
713kcal
#ピーマン
623kcal
718kcal
#なす
715kcal
#もやし
724kcal
#キャベツ
#大根
737kcal
710kcal
#しめじ
720kcal
728kcal
#ごぼう
711kcal
#レタス
723kcal
683kcal
749kcal
#鶏もも肉
744kcal
757kcal
716kcal
約10分
755kcal
#ズッキーニ
#鶏ひき肉