ぱくぱく止まらない♪
ミートボール丼
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調理時間
約10分
費用目安
200円前後
市販のミートボールを使ったお手軽丼レシピ♪甘辛いミートボールとマヨネーズが相性抜群で、ごはんがもりもりすすみます。忙しい日のお助けメニューとしてぜひお役立てください！
カロリー
716kcal
炭水化物
98.1g
脂質
24.5g
たんぱく質
20.1g
糖質
95.6g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。ピーマンは縦半分に切り、種、わたを取り除く。ピーマン、黄パプリカは一口大の乱切りにする。
2
ミートボールは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、レンジで袋の表示時間通りあたためる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、玉ねぎ、ピーマン、黄パプリカを入れてしんなりするまで炒める。酒、たれごとミートボールを加えて炒め合わせる。塩こしょうを加えて味をととのえる。
4
器にごはんを盛り、3をのせる。
レビュー
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