179kcal
約30分
#豚肉
#パプリカ
#レタス
#生春巻き
282kcal
約15分
#チーズ
#ハム
240kcal
#にんじん
#ツナ缶
498kcal
約10分
#トマト
#鶏ひき肉
#タコライス
116kcal
284kcal
#鶏もも肉
264kcal
#なす
254kcal
#お肉のサラダ
257kcal
339kcal
約20分
#豚ロース薄切り肉
#しょうが
301kcal
#もやし
322kcal
65kcal
#春菊
#えび
#春巻き
632kcal
#豚ひき肉
#細ねぎ
#ミント
-
約90分
#にんにく
#タンドリーチキン
#ラッシー
428kcal
#鶏むね肉
#しめじ
114kcal
#玉ねぎ
#きゅうり
122kcal
#トルティーヤ
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