63kcal
約10分
#豆苗
75kcal
#味噌汁
148kcal
約30分
#油揚げ
68kcal
#なす
110kcal
#豆腐
270kcal
約15分
34kcal
約5分
#吸い物
29kcal
20kcal
#もずく
41kcal
#にんじん
#しょうが
32kcal
#あさり
42kcal
65kcal
#わかめ
43kcal
#玉ねぎ
#トマト
107kcal
#長芋・山芋
#新玉ねぎ
#納豆
#昆布
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豆苗と豚肉
豆苗 サラダ
豆苗 卵
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豆苗 豚肉
豆苗 もやし
豆苗炒め
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