DELISH KITCHEN

やみつき間違いなし!鶏肉とアボカドを使った人気レシピ28選

作成日: 2023/07/07

鶏肉とアボカドを使ったレシピを簡単動画でご紹介。アボカドのナムルや、アボカドチキンのわさび醤油炒めなどのレシピを28本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。

目次

    1. 綺麗に盛り付けて♪照りマヨアボカドチキン
    2. やみつき間違いなし!アボカドのナムル
    3. 甘辛メインおかず♪アボカドチキンのわさび醤油炒め
    4. 絶妙なタレが味の決め手!アボカドとサラダチキンの香味だれ
    5. まろやかな辛味!ささみとクリームチーズのわさび醤油和え
    6. さっと炒めて!鶏もも肉とアボカドのガーリックバター
    7. 彩りきれい!アボカドと鶏ささみのグリーンサラダ
    8. ボリューム満点!スモークチキンのコブサラダ
    9. やわらかコクうまおかず!鶏むね肉の甘辛炒め〜アボカドのせ〜
    10. お家でも簡単に♪スパイシーチキンのタコス
    11. 旨味たっぷり!鶏もも肉とアボカドの塩麹炒め
    12. 切ってオーブンで焼くだけ♪野菜たっぷりグリルチキン
    13. 甘酸っぱくて美味!鶏肉とアボカドの梅照り焼き丼
    14. 野菜がいっぱい♪きゅうりとアボカドのチョップドサラダ
    15. レンジで簡単♪ささみとアボカドの和風サラダ
    16. しっとりジューシー!鶏むね肉とアボカドのフリット
    17. さっぱりだけどコクがやみつき!アボカドと鶏肉の塩レモン炒め
    18. 炒めても美味しい!ささみとアボカドのピリ辛炒め
    19. ボリューム満点♪アボカドとチキンのグリーンサラダ
    20. ハマる人続出中!アボカドトマトのせ甘酢チキン
    21. こってり味でご飯が進む!鶏むね肉とアボカドの甘辛炒め
    22. ボリュームたっぷり!チキンアボカドちらし寿司
    23. 超簡単でボリューミー♪ハニーマスタードチキンとアボカドのサンド
    24. ピリッとヘルシー♪蒸し鶏とアボカドの柚子マヨ
    25. さっぱりヘルシー♪サラダチキン丼
    26. さっぱりジューシー!アボカドタルタルチキン南蛮
    27. わさびが香る♪ささみとアボカドの和風パスタサラダ
    28. 3合炊き炊飯器で!鶏肉とアボカドの炊き込みピラフ

  • 「照りマヨアボカドチキン」のレシピ動画

    綺麗に盛り付けて♪
    照りマヨアボカドチキン

    4.5

    (

    35件
    )

    ツヤツヤに焼いた照り焼きチキンとマイルドなアボカドとマヨネーズの組み合わせがたまらない!ひとくち食べれば止まらないおいしさです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      551kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 アボカド 塩こしょう サラダ油 マヨネーズ 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みみりん
      濃厚で美味しかったです(o^-^o)
    • こりゃす
      濃厚で美味しいー!タレを絡めるだけなので簡単。鶏肉1人1/2で、ちょっと縮んでも間にアボカドを挟むとボリューム感アップ!彩りもきれいで良いです! 残ったタレをご飯にかけてもウマウマです。
    • ぴんくふぇありー
      テリマヨソースがアボカドにめっちゃ合う❣️超美味しかったです👍ご飯にのせて丼にしてもいけそう😊味付け濃いめそうだったので、しょうゆ減らしました。
    • はぎこ
      アボカドは2人で1個使いました!照りマヨがアボカドに合う♡
  • 「アボカドのナムル」のレシピ動画

    やみつき間違いなし!
    アボカドのナムル

    4.5

    (

    70件
    )

    クリーミーなアボカドが、ごま油香るたれとからんで食欲をそそります♪サラダチキンは、ささみやツナ缶で代用可能です!忙しい時にもオススメです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      273kcal

    • 費用目安

      300前後

    アボカド サラダチキン 韓国のり めんつゆ(3倍濃縮) 酢 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちせ
      すごい簡単でした😁
    • にらたま
      ささみとアボカドの組み合わせ美味しいです!
    • 🥑
      簡単で美味しかったです🥑✨
    • まりん
      おいしいです!たれが多いので分量は調節した方がいいかもですが。。
  • 「アボカドチキンのわさび醤油炒め」のレシピ動画

    甘辛メインおかず♪
    アボカドチキンのわさび醤油炒め

    4.4

    (

    51件
    )

    アボカド×わさびの黄金コンビに チキンの旨味が加わってさらに美味しく♪ パンに合わせても◎

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      393kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉  塩こしょう アボカド サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちーちゃん
      カンタンに出来ておいしかったです♬ 1人前で作りましたが、わさびだれは2人前でちょうど良かったです。
    • coz
      アボカドにわさび醤油はベストマッチ。 美味しかったです。 アボカドは当たり外れがあるし、熟してないこともあるので、今回は冷凍アボカドを買って作りました。 下ごしらえも調理も超カンタン!
    • ムンク
      結構こってりなので、テフロンで油を引かずに作りました。 小ネギと海苔をかけたら、よりさっぱり食べられて美味しかったです😋
    • ぴんくふぇありー
      鶏肉の下味を忘れてしまいましたが、たれだけで美味しかったです😊胸肉を使ったので、よりヘルシーです ❣️
  • 「アボカドとサラダチキンの香味だれ」のレシピ動画

    絶妙なタレが味の決め手!
    アボカドとサラダチキンの香味だれ

    4.4

    (

    38件
    )

    ミルキーなアボカドとフレッシュなトマト、鶏むね肉を重ねて香味だれをかけるだけのお手軽レシピです♪サラダチキンを使ってより簡単に!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダチキン アボカド トマト 長ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ おろししょうが ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ちっちゃん
      . 見た目が華やかで 食欲が止まりません!😋
    • まり
      サラダチキンがなかったので 鶏もも肉をレンジで蒸して使いました。簡単にできて美味しかったです。
    • にゃんにゃむニーナ
      うーーーーーーーみゃーーーーーーにゃーーー。でしたにゃ。 サラダもタレがうみゃにゃうみゃにゃうみゃにゃでしたにゃ。 タレはかさましでキャベツも入れてました。 26日夕ご飯は、 具材がホクホク飛び出る、ジャーマンオムレツ こちらに載せました。 他には、 絶妙なタレが味の決め手、アボカドとサラダチキンの香味だれ レンチンで簡単、レタスとソーセージのコンソメスープ です。 いただきます。 これが一番上手く出来た。。 ネコは失敗作をいただきます。。。 納豆、玄米ご飯をいただきます。 玄米こはんなしで、463gです。 だから、せっかく量りましたが、わかりません。笑
    • ちゃまる
      アボカドなしで作りました。 香味だれがとても美味しかったです。 他のサラダに代用できそうです。
  • 「ささみとクリームチーズのわさび醤油和え」のレシピ動画

    まろやかな辛味!
    ささみとクリームチーズのわさび醤油和え

    4.3

    (

    28件
    )

    ごはんのおかずにもちょっとしたおつまみにも! 和えるだけで簡単、ささみとクリームチーズのわさび醤油和えをご紹介します! クリームチーズとオリーブオイルでわさびの辛味が抑えられていて絶妙です♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      357kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏のささみ アボカド クリームチーズ 塩 酒 しょうゆ わさび オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • くまたん
      すごく美味しかったです。また作ります。
    • ヤス
      これは美味しい‼️ 手軽に作れておつまみにもおかずにもなれる😊
    • こんにゃく
      結構わさび入れても良いかも!
    • 北風
      手軽にできて美味しかったです。 お酒のつまみにいいですね。
  • 「鶏もも肉とアボカドのガーリックバター」のレシピ動画

    さっと炒めて!
    鶏もも肉とアボカドのガーリックバター

    4.6

    (

    25件
    )

    少しかためのアボカドがあったら、さっと炒めるのがおすすめ!鶏もも肉と炒めると、おつまみにおすすめの1品になります。ガーリックバターが食欲をそそります♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      514kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏もも肉 アボカド 赤パプリカ 塩こしょう おろしにんにく サラダ油 塩 こしょう 有塩バター

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • クラちゃん
      美味しくて彩りも綺麗です✨
    • ぷぅ
      しめじも追加してみました。 簡単でとても美味しかったです‼️
    • ぷぷ
      旦那さんにめちゃくちゃ褒められて、また作ってねと言われました(^^)! ありがたいレシピです!リピさせていただきます❤️!
    • ま〜坊
      パプリカが入っているのでとても見た目にキレイ!シンプルな味付けなのに美味しかった。 旦那さんが「このソースうまいな。お皿を舐めようかなぁ」(笑) アボカドが少しトロっとしてバターと混じりソースみたいになりました。 下に水菜を敷いておいて良かった。
  • 「アボカドと鶏ささみのグリーンサラダ」のレシピ動画

    彩りきれい!
    アボカドと鶏ささみのグリーンサラダ

    4.4

    (

    23件
    )

    はちみつドレッシングが爽やかで食べやすいサラダです!たくさん作れるので家族揃っての食卓や、パーティーなどにもいかがですか♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      288kcal

    • 費用目安

      500前後

    ささみ[筋なし] アスパラ ブロッコリー グリーンリーフ アボカド 酒 塩こしょう 酢 オリーブオイル はちみつ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • じゃりがーる
      はちみつの甘さと黒コショウのピリッと感が、絶妙にマッチしていてすごく美味しいです! 野菜もとれる、タンパク質もとれる、ダイエットに最適だと思います!満足感もバッチリ◎
    • ケン
      サラダチキンを使いました。 簡単に美味しく出来ました。
    • まりりん
      すっごく美味しかった。 ささみが無かったのでスモークタイプのサラダチキンにしました。 おかげでたくさん野菜を取れました(๑'ᴗ'๑)
    • わさび
      ささみもプリプリで美味しかったです! 最後に追い黒コショウしました
  • 「スモークチキンのコブサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点!
    スモークチキンのコブサラダ

    4.6

    (

    27件
    )

    コブサラダとは卵、アボカド、トマトなどの具材がたっぷり入ったサラダのことです。今回は市販のスモークチキンを使ってあっという間にできる簡単レシピをご紹介します。卵の黄色と白色、トマトの赤色、アボカドの緑色、紫玉ねぎの紫色と、とにかくカラフルでおしゃれなのが人気の秘訣!パーティーメニューにもぴったりです。チキンとたっぷり野菜を手作りドレッシングで美味しくいただきましょう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      380kcal

    • 費用目安

      700前後

    スモークチキン ゆで卵 ミックスビーンズ アボカド トマト サニーレタス 紫玉ねぎ マヨネーズ ケチャップ レモン汁 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まりん
      ドレッシングもおいしいです。
    • にゃんにゃむニーナ
      29日夕ご飯は、 具材がホクホク飛び出る、ジャーマンオムレツ こちらに載せました。 他には、 かぼちゃポタージュ、 ボリューム満点、スモークチキンのコブサラダ風 納豆です。 いただきます。
    • ヨコ
      卵が半熟だった。レタスがなかったので小松菜をチンして代用しました。アボガドも無し。スモークチキンを消費したくてこうなりました。ドレッシング美味しかったです。ちゃんと材料を揃えて又、作ってみたいです。これでも充分美味しいです。
    • pipikiki
      スモークチキンがなかったので通常のサラダチキンで! ガッツリ感が欲しかったのでドレッシングに ほんの少しおろしニンニクとチリパウダーを投入! とっても美味しくできましたー!
  • 「鶏むね肉の甘辛炒め〜アボカドのせ〜」のレシピ動画

    やわらかコクうまおかず!
    鶏むね肉の甘辛炒め〜アボカドのせ〜

    4.6

    (

    24件
    )

    今日のおかずは簡単がっつり絶品レシピに決定!森のバターことアボカドをたっぷりのせた、鶏むね肉の甘辛炒めをご紹介します!ご飯によく合うのでどんぶりにもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      450kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉[皮なし] アボカド 片栗粉 サラダ油 卵黄 酒 砂糖 塩こしょう 砂糖 しょうゆ 酢 豆板醤

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • Candy
      これ大好きです!!甘辛さと程よい酸味が病みつきで、何回もリピートして作ってます(´。✪ω✪。`)✧*。 アボカドの半量は一緒に炒めて、味を絡めて食べてます♡
    • こりゃす
      好評でした!豆板醤が辛くて心配でしたが黄身でマイルドになり子供も大丈夫でした。ちょいピリ辛でも×な場合は甜麺醤で代用すると良いかも。 ソースがとっても美味しいのでレタス等をしいて野菜も沢山食べられました。マヨネーズと合わさっても美味しかったです。
    • かず
      ピリ辛でとても美味しかったです。  また作りたいです。
    • ポン酢
      美味しいし見た目もいいです! 何回かリピートしました♪
  • 「スパイシーチキンのタコス」のレシピ動画

    お家でも簡単に♪
    スパイシーチキンのタコス

    4.5

    (

    18件
    )

    スパイシーに焼き上げたチキンを挟んだタコスです!パーティーでも食卓にいろどりを添えてくれます♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      466kcal

    • 費用目安

      800前後

    トルティーヤ 鶏むね肉[皮なし] レタス オリーブオイル アボカド 塩 こしょう おろしにんにく おろししょうが チリパウダー 玉ねぎ トマト パクチー ライム 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです レタスの代わりにきゃべつで作りました サルサソースはビーフタコスレシピです またリピしたいです
    • biscotte
      これは病みつきになりそう!美味しい! 具沢山で贅沢ですね♡ ササミと紫玉ねぎで作りました。
    • someday
      手順は多いですが、美味しかったです。 アボカドもパクチーも苦手なので無しで。トマトサルサはミートタコスのレシピで。 鶏むね肉はもっと薄く切って、早く火が通るようにした方が良いですね。4等分にしましたが、一つは分厚くて5分では火が通らず。チリパウダーは小さじ1強いれましたが、焼いた後味をみて、少し追加しました。 こちらのレシピではチーズ無しでしたが、最後にチーズを入れた方が好みでした。 また作ります!
    • キコ
      スーパーで売ってる海外製のトルティーヤが何枚もくっついてるから1枚に剥がすのが本当に大変。 ちなみにチキンなしでも作りましたがソースの美味しさで充分食べれました。朝食で食べると気分が上がります!
  • 「鶏もも肉とアボカドの塩麹炒め」のレシピ動画

    旨味たっぷり!
    鶏もも肉とアボカドの塩麹炒め

    4.8

    (

    22件
    )

    鶏もも肉も片栗粉をまぶすと硬くなりません! 味付けは塩麹だけなのに、旨味たっぷり!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      503kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 塩 酒 片栗粉 アボカド エリンギ オリーブオイル こしょう 塩麹 酒 おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • さとにゃ
      にんにくが効いてておいしかったです。パンにも合います。次回は熟れすぎてないアボカドを使いたいと思います。
    • シマウ
      美味しかったです。塩麹とニンニクって相性がいいんですね。家族にも大好評でした
    • メメちゃん
      短時間でも美味しいものが出来ました。エリンギがなかったので、代わりに赤と黄のパプリカを使用したら、アボカドの緑と合わせて見映えも良くなりました。
    • グリーン
      美味しかったです! 香りも良く、味もしっかりあり、ご飯が進みます。 ブロッコリーも入れたりアレンジしてます。
  • 「野菜たっぷりグリルチキン」のレシピ動画

    切ってオーブンで焼くだけ♪
    野菜たっぷりグリルチキン

    4.1

    (

    16件
    )

    チキンはジューシー♪ グリル野菜は甘みが美味しい♡ ディップソースはお好みで☆

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      845kcal

    • 費用目安

      800前後

    鶏もも肉 塩こしょう じゃがいも アボカド にんじん 玉ねぎ 赤パプリカ にんにく 塩 オリーブオイル(ぬる用) オリーブオイル ピザ用チーズ 牛乳 白ワイン

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • しゃむこ
      レンジで蒸してからオーブンにいれたほうがよかったかも? でも美味しかったです。
    • 粗忽の料理人
      じゃがいも、人参、玉ねぎ、全てレンチンしてからのほうが良さそうです。今回は25分オーブンで焼いてから、600Wで2分ほどレンチンしました。写真は一人用にアレンジしたものです。
    • mi
      オーブントレイに並べてつくった じゃがいもはレンチンしてから ソースもおいしかった、冷めたらかたまった
    • UA
      めちゃ簡単でリピートしてますが、じゃがいもはそのままオーブンに入れると固いのでレンジでチンして柔らかくしてから作りました〜。
  • 「鶏肉とアボカドの梅照り焼き丼」のレシピ動画

    甘酸っぱくて美味!
    鶏肉とアボカドの梅照り焼き丼

    4.6

    (

    14件
    )

    色が変わりやすいアボカドも 梅干しと炒めることによって綺麗な色が長持ちしますよ! マヨネーズを添えても◎

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      780kcal

    • 費用目安

      500前後

    あたたかいごはん 鶏もも肉 アボカド サラダ油 塩こしょう 薄力粉 白いりごま 梅干し 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • きいな
      アボカドが無かったので代わりにオクラを使いました。 大葉も入れて風味もよく、鶏肉も柔らかくてとっても美味しかったです🥰 家族にも好評でした👍✨
    • まっちゃ豆
      肉が柔らかくて、梅の酸味がきいて美味しかったです
    • らみ
      梅干しを使ってるので さっぱりしてとても美味しかったです。 余っていた大葉も刻んで乗せましたが 良くマッチしてgoodでした。
    • ワタペイ
      鶏ももとアボガドがふっくらします。梅肉ソースは砂糖より蜂蜜を使うと更に甘味とコクが増して具材にもよく絡みました。とにかく美味しかったので定期的にリピします!
  • 「きゅうりとアボカドのチョップドサラダ」のレシピ動画

    野菜がいっぱい♪
    きゅうりとアボカドのチョップドサラダ

    4.5

    (

    14件
    )

    ささみでヘルシーに、食べごたえもある満足サラダ! 4種類の野菜も入って彩りも綺麗♪ ランチやパーティシーンなど色んな場面で活躍する一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      243kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ きゅうり アボカド 黄パプリカ ミニトマト  酒 塩 マヨネーズ 牛乳 レモン汁 粒マスタード パセリ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • amai310
      粒マスタードとこしょうが効いておいしいです。バケットと一緒にいただきました。
    • ぴんくふぇありー
      ドレッシング美味しかったです❣️アボカドは置いておくと変色するので1個使いました。1人分の量がちょっと多いかなと思いましたが、ヘルシーかつ美味しいので問題なしです😊
    • れお
      粒マスタードを切らしていたので柚子胡椒を代用しましたが美味しくできました。 さっぱりしていて食べ応えのあるサラダで満足しました。
  • 「ささみとアボカドの和風サラダ」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    ささみとアボカドの和風サラダ

    4.6

    (

    11件
    )

    ささみとアボカドを使った手軽に作れるサラダのご紹介です。アボカドのクリーミーさがささみと相性抜群!めんつゆを使うことで味付けも簡単になります♪火を使わずに作れて忙しい日にぴったりな一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      239kcal

    • 費用目安

      400前後

    ささみ[筋なし] アボカド ミニトマト 酒 刻みのり めんつゆ[3倍濃縮] オリーブオイル 白いりごま ささみの蒸し汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • きょんきょん
      ヘルシーでしかもおいしい!
  • 「鶏むね肉とアボカドのフリット」のレシピ動画

    しっとりジューシー!
    鶏むね肉とアボカドのフリット

    4.5

    (

    11件
    )

    ふんわりとした衣があとを引くおいしさの鶏むね肉とアボカドのフリットをご紹介!さっぱりとしたトマトバルサミコソースがフリットによく合います。おつまみにおすすめの一品です!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      485kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏むね肉 アボカド 薄力粉 塩こしょう サラダ油 溶き卵 薄力粉 片栗粉 ベーキングパウダー 水 トマト 塩 バルサミコ酢

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まきまき
      アボカドを揚げるって最初どんなだろうと思ったけど美味しく出来ました。また作りたいです。
    • 四葉のクローバー🍀
      思った以上にふんわりと仕上がり上出来でした。 衣がのこったので、勿体無くてしめじを付け加えました こちらもふんわりでおいしかったです(^-^)
    • ゆめか
      おいしかったです
    • んまあちゃん
      ベーキングパウダー無しで作りました。衣の感じはやはりかなり違うのでしょうか?
  • 「アボカドと鶏肉の塩レモン炒め」のレシピ動画

    さっぱりだけどコクがやみつき!
    アボカドと鶏肉の塩レモン炒め

    4.5

    (

    11件
    )

    下味のついた鶏肉の旨味とアボカドとバターのコクが、塩レモンとよく絡みやみつきになる一品です♪お酒のおつまみに喜ばれること間違いなしのメニューです。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      464kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉 アボカド レモン[国産] 塩こしょう おろしにんにく 片栗粉 有塩バター 酒 レモン汁 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ゆとり
      レモン×バターの組み合わせが抜群です!
    • さわみわ
      国産レモンが高かったので代わりに瓶のレモン汁とすだちを使ってみました。 美味しくできました♪ 仕上げに黒胡椒をひと振りするとアクセントになりました。
    • Totoro's friend
      レモンが家になかったのでレモン無しで作りましたが、レモン汁は入れましたが、レモン汁の味が効いていて、レモン無しでもとても美味しかったです。
    • ひろ
      レモンを使った料理は初めてでしたが、とてもさっぱりとして美味しかったです!わたしはおろしにんにくではなくニンニクを使いましたが、美味しかったです。何度でも作りたい料理で、得意料理にしたいと思います^_^
  • 「ささみとアボカドのピリ辛炒め」のレシピ動画

    炒めても美味しい!
    ささみとアボカドのピリ辛炒め

    3.4

    (

    11件
    )

    サラダにしても美味しい組み合わせのささみとアボカドをピリ辛味の調味料でさっと炒めて、おつまみにもぴったりの一品に仕上げましょう♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      306kcal

    • 費用目安

      300前後

    ささみ[筋なし] アボカド 玉ねぎ 塩こしょう サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ 豆板醤

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ユメオニ
      美味しくできました。
  • 「アボカドとチキンのグリーンサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点♪
    アボカドとチキンのグリーンサラダ

    4.5

    (

    12件
    )

    サラダチキンとアボカドが入ったボリュームのあるグリーンサラダはいかがですか?食材のおいしさを生かすためにシンプルなドレッシングをかけてお召し上がり下さい。アボカドは変色しやすいのですぐに調理しましょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダチキン(ハーブ) アボカド ベビーリーフ オリーブオイル レモン汁 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • キコ
      ソースは濃すぎず食べやすくて、お腹も満たされました。簡単だからすぐ作れるのも良いですね。洋食おかずに合うのでまた作りたい料理。
    • さとちゃん
      素早く出来、レモン風味が最高。アボカドの美味しさを引き出しています。
    • ぴあん
      アボカドとチキン、ヘルシーで最強です!
  • 「アボカドトマトのせ甘酢チキン」のレシピ動画

    ハマる人続出中!
    アボカドトマトのせ甘酢チキン

    4.4

    (

    9件
    )

    甘酢チキンにアボカドのねっとり食感、 トマトの酸味がクセになる! 彩りも綺麗だからパーティーにもおすすめ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      470kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏もも肉  片栗粉 アボカド トマト サラダ油 塩こしょう 酒 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • こりゃす
      美味しい!温かい濃いめの鶏肉と冷たいアボカドトマトのコントラストが良いです。前日に作り置きして次の日食べました。時間がたっても美味しかったです。アボカドが変色しないようにレモン汁を少しかけました。鶏肉はホワイトぶなしめじでボリュームアップしました。
    • mugi
      鶏モモ肉⇨ささみ、砂糖⇨蜂蜜 に変更して作り、ご飯の上に乗せて丼ものにしましたが美味しかったです😋 アボカドは変色するのでレモン汁を小さじ1入れました!(2人前レシピ)
    • さくらもち
      本当においしかったです。 ここ半年くらいで一番当たりのレシピだと思います。
  • 「鶏むね肉とアボカドの甘辛炒め」のレシピ動画

    こってり味でご飯が進む!
    鶏むね肉とアボカドの甘辛炒め

    3.9

    (

    11件
    )

    クリーミーなアボカドとジューシーな鶏肉が◎! 甘辛味でご飯の進むおかずに! メインおかずとしても大満足な1品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      464kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 アボカド 酒 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • 猫娘
      美味しい!アボカドと合わさってむね肉が柔らかくジューシーに。サムネのように水菜やベビーリーフを敷くと良いかも。
    • まー
      しっかり味付けできて美味しいです。チーズを足しても美味しそう。
  • 「チキンアボカドちらし寿司」のレシピ動画

    ボリュームたっぷり!
    チキンアボカドちらし寿司

    4.0

    (

    11件
    )

    大人数のお祝いにはちらし寿司がおすすめ! 具にはお子様も大好きな鶏の照り焼きとアボカドを使ってまろやかに♪ 酢飯に大葉を入れて後味がさっぱりします!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      726kcal

    • 費用目安

      900前後

    白ごはん 大葉 酢 砂糖 塩 白いりごま 鶏もも肉  しょうゆ みりん 砂糖 サラダ油 卵 砂糖 サラダ油 アボカド レモン汁 マヨネーズ 細ねぎ(刻み) 白いりごま 刻みのり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • kayonce
      めちゃくちゃ美味しかったです! 私は「だしまろ酢」で作りましたが、 子どもが「世界一おいしい!」と言って バクバク食べてくれました(*^^*ゞ 照り焼きのたれを回しかけたら ちらし寿司の感じはなくなります。 でも子どもは酢飯を試食して、 目をキラキラ輝かせて喜んでいました。 我が家の定番メニューになりそうです🎶
    • ななち
      見栄えもよく美味しくて良かったです(*^^*) 見栄えもいいし味もいいので最高ですね また機会があれば作りたいです!
    • あかちやん
      美味しい! アボカド無くてブロッコリーで代用しました💦
    • あたま
      チキンに味が染みているのでマヨネーズなしの方が食べやすかったです。
  • 「ハニーマスタードチキンとアボカドのサンド」のレシピ動画

    超簡単でボリューミー♪
    ハニーマスタードチキンとアボカドのサンド

    4.6

    (

    8件
    )

    ほろ甘いのにどこか刺激的、トロッと濃厚なソースが絡み合う♪ さっと焼いて鶏むね肉は柔らかく仕上げるのがポイント! アボカドとパンに挟んでサクッとボリュームサンドの出来上がり♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      774kcal

    • 費用目安

      200前後

    食パン(8枚切り) 鶏むね肉 アボカド 塩こしょう 片栗粉 有塩バター サラダ油 はちみつ 粒マスタード レモン汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      優しい甘さでとても美味しかったです 粒マスタードがいいですね 自家製パンで作りました またリピしたいです
  • 「蒸し鶏とアボカドの柚子マヨ」のレシピ動画

    ピリッとヘルシー♪
    蒸し鶏とアボカドの柚子マヨ

    4.5

    (

    10件
    )

    おしゃれなデパ地下で売っているようなものを手軽に作りたい! 柚子胡椒とマヨネーズが絶妙にマッチ! 鶏むね肉を使ったヘルシーメニューです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      342kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 アボカド かにかま 塩 酒 マヨネーズ ポン酢しょうゆ 柚子胡椒 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • うなえ
      この組み合わせで美味しくならないワケがないのですが、ここに柚子胡椒が加わることでさらにオサレ味が増します。柚子胡椒必須です。
    • パルまま
      簡単なのに、美味しい! おかずというより、お酒に合うとおもいました。
  • 「サラダチキン丼」のレシピ動画

    さっぱりヘルシー♪
    サラダチキン丼

    4.5

    (

    10件
    )

    コロコロ角切りにした野菜とサラダチキンで可愛いどんぶりに♪ レモンフレンチドレッシングをかけてさっぱりとどうぞ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      813kcal

    • 費用目安

      800前後

    ごはん サラダチキン アボカド ミニトマト オリーブオイル レモン(輪切り) バジル 塩 こしょう 酢 レモン汁 マスタード サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • せら
      レモン多めにしてみました。おいしかったです。
    • アスナ
      あっさりとした味でとても美味しかったです😋 これからの季節(夏)にピッタリな味でした! 少量でも意外とお腹に溜まったのでダイエットや あまりお腹が空いてない時に食べるといいかな、 と思います。ご飯にかけて食べる以外にもうどん 等の麺類と一緒に食べても合う味だと思います。 また、サラダとして単体で食べるのもいいかな と思いました!!また作ろうと思います😊
    • 狼さん
      全然美味しくなかった。不味すぎる。 ご飯×レモン汁オリーブオイルの味が個人的に受け付けなかった。パスタにした方がまだ美味しそう
  • 「アボカドタルタルチキン南蛮」のレシピ動画

    さっぱりジューシー!
    アボカドタルタルチキン南蛮

    4.7

    (

    7件
    )

    チキン南蛮をアレンジ! アボカドのまったり感と 南蛮たれの酸味が嬉しい一品です!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      736kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏むね肉 酒 塩こしょう(鶏肉用) 片栗粉 アボカド マヨネーズ レモン汁 塩こしょう(ソース用) サラダ油 みりん 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • pchan
      アボカドでコクうまでした
    • ちゃん!
      おいしかったです! ゆで卵のタルタルより好きかも!笑 基本ですが鶏むね肉が厚いときは少し開いた方がいいですね…自戒です(^^; あと1人分が大きめ1枚だと、飽き舌の人は飽きちゃうかもです
  • 「ささみとアボカドの和風パスタサラダ」のレシピ動画

    わさびが香る♪
    ささみとアボカドの和風パスタサラダ

    4.1

    (

    6件
    )

    ツンとわさびが香る和風ドレッシングに、 ゆでたささみとアボカドが相性バツグン! あえてのせるだけのさっぱりとしたサラダパスタです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      545kcal

    • 費用目安

      500前後

    スパゲティ ささみ アボカド トマト 水菜 大葉 酒 塩 酢 しょうゆ いりごま わさび おろしにんにく ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      主食としていただきました❣️野菜たっぷりでヘルシーなのに、お腹いっぱいになりました😊
    • にゃんにゃむニーナ
      パスタパスタにゃーーー。 うーーーーーーーみゃーーーーーーにゃーーーーー。 6日夕ご飯は、 冬瓜を買ってきたので、 お肉の味が染み込む、冬瓜と鶏肉の煮物 じゅわっとジューシー、なすと鶏肉の甘ポン酢丼 こちらに載せました。 みょうががアクセント、オクラと豆腐のみそ汁 わさびが香る、ささみとアボカドの和風パスタ 今日はお散歩中、街の人みんながパスタを食べていて、ネコはどうしてもパスタが食べたくなってしまったのにゃ。。。ありがとうございますにゃ。満足にゃ。 そら豆も作らせていただきましたにゃ。 を作らせていただきました。
  • 「鶏肉とアボカドの炊き込みピラフ」のレシピ動画

    3合炊き炊飯器で!
    鶏肉とアボカドの炊き込みピラフ

    4.1

    (

    6件
    )

    アボカドを使った炊き込みご飯をご紹介!仕上げの粉チーズが旨味アップのポイントです!このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。※手順を見直し、より作りやすいレシピに改良させていただきました。2022年10月

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      457kcal

    • 費用目安

      200前後

    米(洗米済み) 鶏むね肉 アボカド 水 粉チーズ オリーブオイル コンソメ 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • よっしー
      アボカド×ご飯の炊き込みは初めてでしたが簡単で美味しかったです♡新鮮でした♡
    • ぴんくふぇありー
      お米がパラパラでとても美味しかったです❣️
    • タルネネ
      スイッチ一つで簡単に美味しくできました!アボカドにご飯は合わせたことなかったけど、相性よかったです。
    • みあ
      とても簡単にできました! 私は濃いめが好きなので、おかずなしでこれをメインにするには少し味が薄いと思います。 おかずがある時はちょうどよかったです。 私のような濃いめ派の方も、最初に作る時はレシピ通りに作って、味見をしてからチーズを足したり、乾燥バジルや刻み海苔などで風味を足すことをおすすめします。